„Un val de căldură cuprinde țara noastră... Nici alți europeni nu se simt mai bine. Asta este... Riscul major pentru copiii noștri, în aceste condiții meteo, este reprezentat de deshidratare”, a scris doctorul Mihai Craiu pe pagina de Facebook Spitalul Virtual pentru Copii, pe care o administrează. 

El amintește că noi toți, indiferent că suntem părinți sau nu, suntem bombardați zilnic, pe toate posturile TV, cu recomandarea imperativă de a bea un volum X de lichide într-un interval de 24 ore. 

„Dar cum este la copil? Când este prea puțin? Când a apărut deshidratarea? Cel mai simplu mod de evaluare a deshidratării este să urmărim urina: volumul și culoarea ei... Dacă un copil produce urină puțină (sub 1ml/kg/oră - aveți aici un calculator pentru diureză https://www.omnicalculator.com/health/urine-output) și închisă la culoare, probabil copilul dvs este deshidratat”, a explicat medicul pediatru de la Institutul Național pentru Sănătatea Mamei și Copilului (INSMC) „Alessandrescu-Rusescu” din București. 

Sugarii alăptați exclusiv la sân cu vârsta sub 6 luni nu au nevoie de apă, ci doar de lapte matern, a adăugat specialistul. Mama, însă, ar putea avea nevoie de mai multe lichide. 

„Cei mai mari (copii - n.red.) au nevoie de apă (nu sucuri îndulcite sau băuturi energizante!). Cam 1 litru pe zi la preșcolar și școlar mic”, a conchis dr. Mihai Craiu.