Ziua internațională a fericirii este marcată în fiecare an la 20 martie. Tema de anul acesta, potrivit www.dayofhappiness.net, este „Be Mindful. Be Grateful. Be Kind”, în traducere: „Să fim conștienți, să fim recunoscători, să fim buni”. 

Infografic: țările care recunosc că suferă din cauza tulburărilor de somn 

Ce reprezintă această zi? Este o zi dedicată fericirii, desigur. Din 2013, Organizația Națiunilor Unite (ONU) a celebrat în fiecare an Ziua Internațională a Fericirii ca modalitate de a recunoaște importanța fericirii în viețile oamenilor din întreaga lume. 

Fericirea este un obiectiv fundamental pentru oameni, se arată pe site-ul un.org. Adunarea Generală a ONU recunoaște acest obiectiv și cere „o abordare mai incluzivă, mai echitabilă și mai echilibrată în ceea ce privește dezvoltarea economică care să încurajeze fericirea și bunăstarea tuturor oamenilor”. 

În 2015, ONU a lansat 17 obiective sustenabile de dezvoltare, menite să pună capăt sărăciei, să reducă inechitatea și să protejeze planeta.

Astfel, Organizația Națiunilor Unite invită în fiecare an fiecare persoană, indiferent de vârstă, plus fiecare clasă din școli, fiecare afacere și fiecare guvern să se alăture pentru a celebra Ziua Internațională a Fericirii. 

Timeline-ul Zilei Internaționale a Fericirii

• 12 iulie 2012 – Ziua Internațională a Fericirii este stabilită; 
• 20 martie 2013 – Ziua Internațională a Fericirii este celebrată prima dată; 
• 20 martie 2014 – artistul Pharrell lansează videoclipul melodiei „Happy” 
• 15 februarie 2017 – ștrumfii, personaje din desenele animate, se alătură Organizației Națiunilor Unite; 

Cifre care ne pot „influența” fericirea 

• 6 sau 7 este numărul de ore petrecute socializând, pe zi, care duce la cel mai ridicat nivel al fericirii.
• 10 – este numărul de prieteni de care avem nevoie pentru a ne da un „boost” la capitolul bunăstare.
• 5 este numărul de interacțiuni pozitive pe care cuplurile fericire le au pentru a „echilibra” o interacțiune negativă.
• 75.000 de dolari – este salariul anual de care este nevoie, în medie, pentru a pune un zâmbet pe chipul unei persoane.
• 25% - este procentajul cu care crește fericirea de pe urma faptului că aveți un prieten apropiat care locuiește la distanță mică de dumneavoastră.
• 33 – este vârsta generală care este considerată a fi „cea mai fericită”.
• 40% este procentajul aproximativ al fericirii personale care depinde doar de dvs.
• 15,3% - este procentajul creșterii nivelului dumneavoastră de fericire dacă o persoană dragă sau iubită este fericită.
• 50% este procentajul fericirii noastre care este genetică.
• 37% - este procentajul prin care fericirea dumneavoastră crește dacă purtați culori aprinse, potrivit nationaltoday.com/international-day-happiness.