Cafeaua este cea mai populară băutură la nivel mondial după apă! Peste două miliarde de cești de cafea sunt savurate în fiecare zi la nivel mondial (1).
Consumul de cafea poate contribui la reducerea riscului de diabet de tip 2 , arată un studiu publicat în Clinical Nutrition.
Din punct de vedere medical, în funcţie de frecvenţa și cantitatea utilizată, cofeina din cafea are efecte cardiovasculare, neurologice și metabolice.
Adăugarea unei mici cantități de lapte în cafea poate să sporească beneficiile pentru sănătate ale acesteia. Cel puțin două studii vin cu argumente interesante.
Aproape două treimi dintre nutriționiștii europeni consideră că un consum moderat de cafea are beneficii clare asupra sănătății, anunță un raport prezentat de Asociația Română a Cafelei.
Un studiu recent vine cu date interesante pentru iubitorii de cafea, chiar și pentru cei care o beau cu zahăr. Se pare că cei care consumă această băutură trăiesc mai mult.
Consumul obișnuit de cafea a fost în mod constant corelat cu prevenirea mai multor afecţiuni cronice. De asemenea, se consideră că are și multiple proprietăţi nutritive.
Dacă vrei să fii la curent cu tot ce se întâmplă în lumea medicală, abonează-te la „Viața Medicală”, publicația profesională, socială și culturală a profesioniștilor în Sănătate din România!
Titularii abonamentelor pe 12 luni sunt creditați astfel de:
Cookie-urile ne ajută să vă îmbunătățim experiența pe site-ul nostru. Prin continuarea navigării pe site-ul www.viata-medicala.ro, veți accepta implicit folosirea de cookie-uri pe parcursul vizitei dumneavoastră.
Da, sunt de acord Aflați mai multe