În ultimele decenii, mersul nordic a fost intens studiat și documentat din punct de vedere medical, datorită numeroaselor beneficii observate asupra sănătății fizice și psihice.
Medicul pediatru Mihai Craiu le spune părinților că este bine să facă mișcare împreună cu cei mici, chiar dacă ne aflăm în sezonul rece.
Un studiu recent a scos la iveală faptul că 8.200 de pași pe zi ar putea să reducă riscul de a dezvolta boli cronice.
Dacă vrei să fii la curent cu tot ce se întâmplă în lumea medicală, abonează-te la „Viața Medicală”, publicația profesională, socială și culturală a profesioniștilor în Sănătate din România!
Titularii abonamentelor pe 12 luni sunt creditați astfel de:
Dacă vrei să fii la curent cu tot ce se întâmplă în lumea medicală, abonează-te la „Viața Medicală”, publicația profesională, socială și culturală a profesioniștilor în Sănătate din România!
Află mai multe informații despre oferta de abonare.
Cookie-urile ne ajută să vă îmbunătățim experiența pe site-ul nostru. Prin continuarea navigării pe site-ul www.viata-medicala.ro, veți accepta implicit folosirea de cookie-uri pe parcursul vizitei dumneavoastră.
Da, sunt de acord Aflați mai multe
