Printre numeroasele inițiative prin care Organizația Mondială a Sănătății ne îndeamnă să adoptăm un stil de viață sănătos se află și o aplicație dedicată celor care practică Yoga. Aplicația se numește mYoga și este disponibilă atât pe telefoanele cu sistem Android, cât și pe cele cu iOS. 

Peste 50.000 de persoane au descărcat deja aplicația și au început să practice Yoga, se arată pe site-ul who.int. 

Yoga este o practică recunoscută și o modalitate accesibilă care duce la un stil de viață activ din punct de vedere fizic. Aplicația mYoga de la OMS este o aplicație pentru publicul general, ce poate fi folosită în mod regulat. 

Aplicația a fost dezvoltată în urma unui review al literaturii științifice din acest domeniu și cu ajutorul unui amplu proces în care au fost consultați experți internaționali. 

Ea este sigură și este securizată, nu colectează niciun fel de date de la utilizatori și poate fi folosită pe post de companion zilnic de yoga pentru persoanele cu vârsta cuprinsă între 12 și 65 de ani. 

Aplicația este disponibilă în limba engleză și în limba Hindi, iar alte limbi ale statelor din cadrul ONU vor fi implementate în lunile următoare. 

În aplicație veți găsi o colecție de filmulețe și de sesiuni audio pentru a practica Yoga în intimitatea propriei locuințe.