Ediția de anul acesta a raportului internațional STADA arată că 84% dintre români își evaluează starea mintală ca fiind bună, un procent care depășește semnificativ media europeană de 64%. 

Pe de altă parte, atunci când vine vorba de menținerea sau îmbunătățirea stării mintale, doar 15% caută în mod constant suport specializat pentru menținerea sau îmbunătățirea stării mintale, în timp ce 82% declară că nu solicită ajutor de la specialiști.

În schimb, românii preferă să se bazeze pe metode alternative de relaxare și sprijin, precum petrecerea timpului cu familia, sportul, meditația sau yoga. Cu toate acestea, 26% dintre respondenți au indicat că au trecut prin burnout din cauza unei experiențe profesionale intense.

În același timp, date dintr-un studiu național, realizat la comanda Parteneriatului pentru Sănătate Mintală, au evidențiat că 26% dintre respondenți s-au confruntat cu depresie sau anxietate în ultimele trei luni ale anului 2024. Dintre aceștia, 46% fac parte din Generația Z (18–27 de ani).

Cu toate acestea, 61% dintre cei afectați au spus că nu au apelat la ajutor specializat pentru a-și rezolva problemele. Principalele cauze invocate în acest sens au fost lipsa de conștientizare (60%), teama de stigmatizare (56%) și sentimentul de rușine (53%). Cele mai comune simptome raportate de participanții la sondaj au fost tristețea (60%), energia redusă (54%), temerile excesive (51%) și tulburările de somn (48%).