De multe ori ignorat în practica clinică, mai ales în situa­țiile de urgență medicală, magneziul este un cation extrem de important, implicat în procese fiziologice esențiale pentru funcționarea corectă a organismului, în special a sistemelor cardiovascular, musculoscheletal și nervos. Magneziul este implicat direct în peste 300 de reacții enzimatice (incluzând producerea de energie, sinteza proteică și sinteza acizilor nucleici) și este cofactor în peste 600 de reacții, fiind esențial pentru activitatea unor proteinkinaze, enzime glicolitice, procese de fosforilare și reacții ATP-dependente (1-3). 

La nivel cardiovascular, magneziul este implicat în reglarea tensiunii arteriale, menținerea ritmului sinusal și prevenția rigidizării arteriale (cu efect protector asupra riscului cardiovascular). Un articol recent reevaluează rolul magneziului în prevenția și tratamentul bolilor cardiovasculare, subliniind rolul medicamentelor pe bază de orotat de magneziu în managementul optim al cardiomiopatiei alcoolice sau din hipotiroidism, insuficienței cardiace congestive, tahicardiilor supraventriculare și aritmiilor ventriculare, aterosclerozei și vasospasmului coronarian (4). 

Implicarea magneziului în absorbția calciului și în mineralizarea osoasă este esențială pentru prevenția osteoporozei. La nivelul sistemului muscular, magneziul facilitează relaxarea musculară, prevenind crampele și spasmele musculare. Totodată, este demonstrat faptul că nivelurile optime de magneziu contribuie la menținerea calității somnului și reduc simptomele de anxietate și depresie. La nivel metabolic, magneziul crește sensibilitatea țesuturilor la acțiunea insulinei, având un efect protector împotriva apariției diabetului zaharat (5). Aportul de magneziu se asociază cu un risc scăzut de inflamație sistemică și cu dezvoltarea microbiotei intestinale benefice organismului. Un studiu recent care a evaluat impactul administrării de probiotice și orotat de magneziu la pacienții cu tulburare depresivă majoră a constatat faptul că pacienții au prezentat mai puține episoade depresive, precum și ameliorarea simptomelor de anxietate și stres pe durata tratamentului, comparativ cu pacienții care au primit placebo (6). Aceste rezultate sunt importante atât din perspectiva faptului că subliniază rolul important al axei intestin-creier și al microbiotei intestinale în apariția diverselor patologii, dar și pentru că evidențiază importanța magneziului într-o mare varietate de procese fiziologice și fiziopatologice. 

Absorbția magneziului are loc în intestinul subțire (predominant în ileon) și este excretat majoritar pe cale urinară. Aportul recomandat de magneziu este de 400-420 mg/zi pentru bărbați și de 310-320 mg/zi pentru femei, însă poate fi mai mare la pacienții diabetici sau hipertensivi (7). Printre factorii care contribuie la aportul scăzut de magneziu sunt: alimentația bogată în mâncăruri procesate, absența cerealelor integrale și a legumelor din dietă, suprapopulația intestinală cu floră patogenă (care inhibă absorbția magneziului). De asemenea, odată cu înaintarea în vârstă, absorbția magneziului este diminuată din cauza tulburărilor de pH și de motilitate la nivel intestinal. Deficitul de magneziu la vârstnici accentuează procesele de îmbătrânire și crește riscul de apariție a bolilor cardiovasculare, osteoporoză și declin cognitiv (8). 

Așadar, în cele mai multe situații, pentru menținerea unor niveluri optime de magneziu în organism sunt necesare atât o dietă corectă, cât și un aport suplimentar. Pentru a asigura acest aport suplimentar, este nevoie de produse cu o cantitate optimă de magneziu, dar și cu o formulă care să permită absorbția la nivel intestinal a acestei cantități. Dintre produsele existente, orotatul de magneziu a dovedit cea mai mare biodisponibilitate (90% absorbție în repaus alimentar și 85% absorbție după aport alimentar) (9). 

În concluzie, administrarea de magneziu sub formă de orotat de magneziu aduce multiple beneficii în ceea ce privește prevenția, dar și tratamentul pentru multiple patologii, ajutând la restabilirea proceselor fiziologice. Cele mai importante efecte benefice se evidențiază la nivel cardiovascular și nervos (reducerea stresului și anxietății), având ca rezultat creșterea calității vieții și a stării de sănătate.