Indigestia este, conform definiției, disconfortul resimțit în zona abdominală. Simptomele indigestiei pot include o senzație de durere arzătoare, senzație de preaplin (vă simțiți stomacul greu, prea plin) în timp ce mâncați sau senzația aceea de stomac plin chiar și la multe ore după o masa. Simptomele indigestiei pot săa apară rar sau, din contră, deseori.

Potrivit Mayo Clinic, indigestia poate fi cauzată de o condiție medicală a sistemului digestive, dar de cele mai multe ori, nu există o cauză clară a indigestiei. În termini medicali, indigestia se mai numește dispepsie. Termenul acesta reprezintă un set de simptome neplăcute ce apar în partea superioară a abdomenului. 

Simptome indigestie

Simptomele indigestiei pot include, printre altele: 

- instalarea cât mai timpurie a senzației de stomac prea plin în timpul unei mese sau faptul că persoana nu poate să termine alimentele de la masa 

- senzație de disconfort, de stomac plin care durează mai mult decât ar fi normal după o masa 

- durere ușoară spre severă în partea superioară a abdomenului 

- senzație de arsură în partea superioară a abdomenului 

- balonare – persoana are senzația de abdomen umflat, senzația de presiune la nivelul abdomenului superior

- stări de greață ori vărsături 

- eructație sau chiar eructație însoțită de eliminarea fragmentelor de alimente. 

Uneori, persoanele cu indigestie se confruntă și cu arsuri la stomac. Aceste arsuri apar în centrul pieptului, în timpul mesei sau după masă. 

Indigestia ușoară nu reprezintă un motiv de îngrijorare. Totuși, ar fi bine să vorbiți cu medicul dumneavoastră dacă simptomele indigestiei persist mai mult de două săptămâni. 

Cauze indigestie 

Indigestia, potrivit Mayo Clinic, nu are o condiție medicală clară drept cauză. Totuși, sunt mulți factori care pot contribui sau care pot agrava indigestia funcțională. Termenul de „indigestie funcțională” se referă la episoadele frecvente de indigestie sau acele episoade de indigestie persistentă, fără nicio cauză medicală clară la bază. 

Printre factorii care pot contribui ori care pot agrava indigestia funcțională se află: 

- faptul că persoana mănâncă în exces sau mănâncă prea repede alimentele 

- alimentele grase, unsuroase sau picante 

- cofeina, alcoolul sau băuturile carbogazoase 

- alimentele acide, cum ar fi roșiile și portocalele 

- anxietatea, depresia sau o traumă 

- fumatul 

- anumite antibiotice sau medicamente folosite pentru ameliorarea durerii. 

De reținut 

H. Pylori poate cauza ulcere în stomac sau în intestinul subțire. Așa că H. pylori poate contribui la indigestia unei persoane, chiar dacă bacteria nu a cauzat un ulcer la stomac.

Printre factorii de risc ce probabilitatea episoadelor de indigestie se numără și hormonii secretați în timpul sarcinii și presiunea asupra sistemului digestiv în timpul sarcinii. Un alt factor este masa corporală, mai ales dacă grăsimea este depusă în zona abdominală a persoanei supraponderale.