Potrivit Jerusalem Post, prințesa Kate Middleton are o băutură sănătoasă pe care o consumă în fiecare dimineață. 

În vârstă de 43 de ani, prințesa de Wales este recunoscută nu doar pentru stilul său de viață sănătos, ci și pentru disciplina sa când vine vorba de activitatea fizică. Recent, presa a dezvăluit un detaliu surprinzător despre rutina sa de dimineață. Prințesa își începe ziua cu un smoothie verde, bogat în nutrienți. 

Potrivit unor articole din „Hello!” și „MailOnline”, prințesa Kate Middleton nu își începe dimineața cu o cafea, ci cu o băutură verde, sănătoasă, care conține mai multe ingrediente sănătoase: varza kale, spanac, salată Romaine, coriandru, afine, pudră de spirulină și o linguriță de pudră de matcha. 

Specialiștii spun că patru din cee șapte ingrediente sunt considerate a fi „superalimente”, adică alimente extrem de bogate în nutrienți, care contribuie la starea generală de sănătate. 

Spanacul, varza kale și spirulina sunt bogate în vitamine, minerale și antioxidanți, iar afinele sunt cunoscute pentru conținutul lor bogat în antioxidanți. Matcha, pudra realizată dintr-un anumit tip de frunze de ceai verde, conține valori mari de catehine, iar acestea sunt antioxidanți naturali.